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但NBA里很多球员在跳步后都再迈开一步

2018-08-01 17:11 - 织梦58 - 查看:
3,带有平移的侧跳。三步上篮好比我为了躲闪向右方跳左脚先离地,右脚后离地,然后在任一脚落地前出球。也能够右脚往前或往右先迈一步在跳。 虽然叫三步上篮 但其实只要两步半 要在第二步跃起之后出手起头运球,在球出手前中枢脚不得抬起。传球或投篮,队员

  3,带有平移的侧跳。三步上篮好比我为了躲闪向右方跳——左脚先离地,右脚后离地,然后在任一脚落地前出球。也能够右脚往前或往右先迈一步在跳。

  虽然叫三步上篮 但其实只要两步半 要在第二步跃起之后出手起头运球,在球出手前中枢脚不得抬起。传球或投篮,队员可跳起中枢脚,但在球出手之前任一脚不得落回地面

  三步上篮即为行进间投篮,多在快攻或切入篮下时使用,投篮者需在3步以内完成。三步就是上篮篮球出手前最初的三步,第一步就是持球点前那一步,第二步是持球点后的第一步,第三步是第二步完了再跨一步上篮。这就是所谓的尺度的三步上篮。(欧洲步是三步上篮的变形)

  NBA此刻风行的吹罚尺度不再是看“走了几步”,而是看持球上篮动作能否连贯.好比跳步,在跳步后按国际篮联的法则是不克不及够再挪动脚步的,但NBA里良多球员在跳步后都再迈开一步,以至一个回身后再在空中出手。

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