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突破的关键在于脚步

2018-06-25 14:53 - 织梦58 - 查看:
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  交叉步冲破就是在本人从防守队员侧面冲破的同时用接近防守队员一侧的脚跨步到防守队员的死后,达到用腿将防守队员捌在死后的目标。篮球过人视频教学 同侧步冲破是在冲破的过程中俄然降低重心用速度从防守队员身侧强行切入,然后脱节。 回身冲破则是操纵身体的动弹将腿捌在对方死后以达到冲破脱节的目标。 总之,篮球过人视频教学冲破的环节在于脚步,最终成果都是想法子让对方只能在你的死后。若是你没有艾佛森那种傲人的速度就只要勤奋控制适用的步法了

  过人分为几种,常见的有交叉步冲破、同侧步冲破(也称顺步冲破)、回身冲破等。篮球过人视频教学科比运球过人

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